sábado, 19 de septiembre de 2009

SEGUIMOS CON LA PRETEMPORADA



Después de haber pasado el primer entrenamiento de Pretemporada fuera del tatami, que se realizó en la playa de Las Teresitas, el pasado fin de semana entrenamos en el monte de La Esperanza, más concretamente en la pista de Los Ovejeros donde tuvimos dos horas de trabajo intenso con la flora autóctona de Tenerife como telón de fondo.

Ahora nos tocaba ir a los 3.000 m. que solo nos puede ofrecer el Teide, pero por culpa de la Alerta Amarilla por fuertes vientos y lluvias que predecían las autoridades, preferimos suspenderlo, y entrenar en las inmediaciones de La Laguna.

Después de haber estado haciendo carrera continua por el Camino Largo,tuvimos diferentes ejercicios para potenciar la preparación física de los alumnos del Club que quieren ser competidores, en los alrededores del Campo de la Manzanilla. Después de dos horas de entrenamiento, y de haber pasado la mañana del sábado entre compañeros de tatami, recojimos para descansar y disfrutar del resto del fin de semana.

Ahi les dejo algunas fotos, de este fin de semana y del pasado.

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